一年一度的母親節又要到了,每年都送媽媽不一樣的禮物,有化妝品、保養品、家電用品等等的阿,

但是唯一每年都有的,不可或缺的就是大家可以一起吃的母親節蛋糕拉。

在網路上找到這個【金格】香頌餅乾雪茄捲禮盒(母親節/伴手禮),網友都推薦,每年母親節都賣到缺貨,太晚定還訂不到。



逛了官網上的產品介紹,阿呀~~真的是每種都想吃,好猶豫阿,最後跟老公討論後,決定了!!

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商品網址:



  • 內容物:香頌餅乾雪茄捲禮盒
    禮盒規格:L26.8xW16.6xH5.2cm
    成分:奶油、雞蛋、蔗糖、低筋麵粉。
    有效期限:常溫55天
    保存方式:常溫配送商品
    原產地(國家):台灣
    廠商:金格食品股份有限公司
    食品業者登錄字號: A-105013258-00000-2






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【華人健康網圖文提供/台灣東販】低熱量的能量食品!

菇類不只熱量低,還有豐富聲寶空氣清淨除濕機推薦的維他命、礦物質與膳食纖維等豐富的營養素,是對女性非常好的食材。特別是維他命D能夠提升免疫力,皮膚的防禦能力也隨之增強,達到美肌效果。

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菇類買回家之後,先用保鮮膜包好放入保鮮袋中,再放入冷凍庫保存。由於菇類冷凍後細胞會被破壞,更容易釋出營養素,增加人體吸收率。

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營養價值再提升!

維他命D是要透過紫外線照射活化的成分。因此在冷凍前可以先讓菇類照射一天的太陽,使維他命D倍增。

同時攝取維他命與礦物質

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★菇菇咖哩鍋

熱量:一人份 215kcal。

材料〈一人份〉:白菜1片,舞菇、鴻喜菇、香菇、金針菇〈全部冷凍〉皆適量,豬肉薄片50g、咖哩粉適量。

佐料:醬油2大茶匙、味醂1大茶匙、味噌1小茶匙、和風高湯200ml、紅辣椒1根,大蒜〈磨泥〉、生薑〈磨泥〉皆少許。

作法:

1.在鍋子裡放入A後,開火加熱

2.放入切成容易入口大小適中的白菜與菇類,煮滾後灑上咖哩粉即完成。吃的時候再涮豬肉片即可。

本文出自台灣東販《吃出逆齡肌!美人必修的營養學程》

【延伸閱讀】

  • 鮮香菇PK乾香菇哪一個最營養? ?




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